DVD – Hathajoga

Vašek Krejčík – nevyčerpateľný zdroj energie...

Rozhovor o novom DVD Hathajoga s autorom Václavom Krejčíkom

JankaS: Už neviem po koľký krát som zostala v úžase nad neskutočnou tvorivosťou, kreativitou a pracovitosťou Vaška. A nad jeho nevyčerpateľným zdrojom energie ktorý sa v tomto človeku skrýva. Neustála tvorba nových DVD, knižiek, nahrávanie v TV, školenia, každoročné pôsobenie na tour v Čechách, Slovensku a v ďalších krajinách si vyžaduje veľa , veľa sily. A popri tom vedie vlastné štúdio... To je práce na niekoľko životov. Vašík prezraď nám svoj tajný recept ako na to, a od kadiaľ berieš toľkú energiu?

Vašek: Moje energie je energie, kterou má každý z nás. Jen si uvědomit. Čerpám energii z domova, přírody a také mě uspokojuje a baví má práce. Rád vytvářím, rád učím. Vše dohromady je tím, co mi dává energii.

JankaS: Pred nedávnom vyšlo Tvoje nové DVD – Hathajoga. Prečo si sa rozhodol pre tento typ cvičenia?

Vašek: Nejdříve byla zvědavost. Absolvoval jsem školení cvičetel jógy 2. stupně. Po nějaké čase jsem cítil potřebu jemného tvarování těla, ale i cílenější práce s dechem, zády a uvolněním. Hathajóga toto vše nabízí a tak jsem ji zkusil. Oslovila mě natolik, že jsem po čase natočil dvd hathajóga pro začátečníky, které zaměřené na pozice pro uvolnění zad a posunutí se trošku dál v tom, jak dokážeme pozorovat a vnímat sami sebe. Toto cvičení je pohlazení po tělu i duši. Mám ho velice rád.

JankaS: Trochu by si nám mohol priblížiť toto cvičenie, čím je charakteristické a aké sú jeho účinky?

Vašek: Již jsem zmínil v předcházející odpovědi.

JankaS: Čím sa líši Hathajoga od Powerjoga. Je vôbec možné tieto cvičenia porovnávať..

Vašek: Není možné toto cvičení porovnávat. Každé má své. Powerjóga je dynamika pohybu a dechu, hathajóga je klid a pohoda, bez dynamiky. Statická, ve výdržích a častým odpočinkem. Jde o uvědomění si hlasu svého těla a zaměření mysli jedním směrem. K naslouchání svého vnitřního klidu. Powerjóga je pohyb. Asany jsou vesměs stejné, jen jejich provádění je odpovídající ke stylu jógy. Každého člověka uspokojují rozdílné věci, styly.

JankaS: Hovoríš že všetko čo robíš má svoju podstatu a sám si tieto cvičenia zaradíš do svojho programu. Ako je to s Hathajogou?

Vašek: Hathajóga je prostředek, způsob mé relaxace a krásného odpočinku. Zastavení se. Pohlazení. Vlídnost k sobě samým.

JankaS: K powerjoge Ťa do určitej mieri priviedol Tvoj kamarát Kubko, kto bol Tvojím podnetom k hathajoge?

Vašek: Já sám. Zajímala mě. Kdybych s ní začal dříve, když jsem byl postihnutý jen tělem, zřejmě by mě neuspokojovala. Nyní jsem připravený pro tento druh jógy a tak si ji užívám.

JankaS: S kým si spolupracoval na tomto DVD?

Vašek: S nikým.

JankaS: DVD ktoré vyšlo je hathajoga pre začiatočníkov, kedy plánuješ hathajogu pre pokročilých?

Vašek: Tak to je zatím ve hvězdách.

JankaS: Ďalším DVD ktoré ti vyšlo je DVD Do kondice 2 – Hubnoucí plán. O čom bude toto DVD , a na čo sa v ňom zameriaš?

Vašek: Bude o tom, jak nastolit pořádek a rád ve cvičení, jídle a relaxaci. Tak aby se nejednalo jen o hubnutí, ale aby vše, co člověk dělá byl životní styl, který nemá velkých výkyvů v otázce stravování a cvičení. Pohyb je pro život důležitý stejně jako kvalitní strava. DVD bude hovořit o této problematice. Vyjde začátkem února 2007.

JankaS: Je to Do kondice 2, naväzuje na Do kondice 1 a je to ďalším rozšíreným pokračovaním programu prvého DVD Do kondice 1?

Vašek: Může navazovat, ale není podmínkou mít doma DVD do kondice 1.

JankaS: Vašek ďakujem , a nech Ti ten zdroj energie vydrží čo najdlhšie...

Krásně strávený rok 2007 v klidu a pohodě, bez napětí a stresu přeje Vašek Krejčík

(c) JS fit štúdio, Janka Smatanová, Aktualizované 19. 02. 07, Power yoga info linka 0905/827 438
Všetky informácie, fotografie a texty na stránkach poweryoga.sk použité zo stránok poweryoga.cz, sú použité po vzájomnej dohode a odsúhlasení majiteľa a autora stránok poweryoga.cz,Václava Krejčíka.

Stránku vytvorila firma GFXpulse. Stránka používa platné XHTML a CSS